明太チーズ入り鶏つくね おつまみ、お弁当に

- 所要時間
- 15分
- 材料
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- 【2人分】
-
辛子明太子またはめんたいチューブ(からしめんたいこ)
40~50g
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A 鶏ひき肉
200~250g
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A はんぺん
1枚
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A 片栗粉
大さじ1
-
大さじ1
-
A 青じそ
3~4枚
-
A 塩
少々
-
A こしょう
少々
-
B 酒
大さじ1・1/2
-
B 醤油
大さじ1
-
B みりん
大さじ1
-
ピザ用チーズ
20g
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サラダ油
大さじ1/2
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