- 明太子の食塩相当量は?
- 日本人の食塩摂取目標量について
- 明太子のプリン体。プリン体と痛風の関係とは
- ダイエット時に気になるカロリー、糖質は低め?!
- 妊婦さんは食べてよい? 食べるときの注意点は?
- 健康的においしく食べる、おすすめの1食分の明太子の量
- まとめ
2021.10.08
おにぎりやパスタの具材として人気の明太子。一方で、明太子の塩分やプリン体、カロリーなどが気になる人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、管理栄養士 横山先生監修のもと、おいしく健康的に食べられる明太子の量や食べ方を考えてみたいと思います。
やまやの辛子明太子
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