辛子明太子・高菜のおいしいレシピ

ちくわで簡単！家呑みおつまみ【明太マヨのサクサクソテー】

材料
  • ちくわ

    4本

  • A めんたいマヨネーズ

    大さじ3

  • A パン粉

    大さじ2

  • A 青海苔

    少量

01

ちくわは斜め半分に切る。 Aめんたいマヨネーズ 大さじ3、パン粉 大さじ2、青海苔 少量を混ぜ合わせ、ちくわを加え全体に絡める。

02

フライパンを中火弱で熱し、1を入れ上下を返しながら焼き色がつくまで焼く。
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