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明太子・もつ鍋・九州料理

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ごまたっぷり!明太子とイカの和風冷製パスタ

辛子明太子×イカの組み合わせは相性抜群☆イカはレンジで簡単加熱!あとは食材と混ぜ合わせるだけ♪塩昆布と青じそ、たっぷりのごまの風味が食欲をそそる一品です!

ごまたっぷり!明太子とイカの和風冷製パスタ
所要時間
10
材料
  • 【1人分】

  • 辛子明太子

    80g

  • パスタ

    100g

  • スルメイカ(カット済)

    120g

  • 塩昆布

    8g

  • 青じそ

    5枚

  • 小さじ2

  • A オリーブオイル

    大さじ1

  • A すりごま(白)・いりごま(白)

    各大さじ1

使用商品

・他の種類のイカでも代用できます!
・辛子明太子はトッピング用に1/3量を使用します。

作り方

1

辛子明太子は薄皮を取り、ほぐしておく。
耐熱ボウルにスルメイカを入れ、酒をまわしかけて、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で1分30秒程加熱する。

2

スルメイカはさっと水洗いし、ペーパータオルでしっかり水気を取り、冷蔵庫で冷やしておく。(パスタをゆでている間)

3

パスタはパッケージの表記時間通りにゆで、ゆで上がったら氷水で冷やし、水気をしっかりときる。

4

ボウルにパスタ、スルメイカ、辛子明太子(2/3量)、塩昆布、Ⓐを入れてよく混ぜる。
青じそは千切りにする。

5

④を器に盛りつけたあと、辛子明太子(1/3量)、青じそをトッピングする。
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