めんマヨでジューシーな美味しさ♪【めんマヨサバサンド】

Name: めんマヨでジューシーな美味しさ♪【めんマヨサバサンド】
Ingredients: 【2人分】; めんマヨ（めんたいマヨネーズタイプ） 大さじ2; ソフト系フランスパンまたは食パン 4枚; 塩サバ 半身2枚; キャベツ 150g; 紫玉ねぎ 1/4個（約20g）; レモン果汁 大さじ2; ブラックペッパー 小さじ1/4; オリーブオイル 大さじ1; 塩コショウ 少々

所要時間: 20分

材料

【2人分】
めんマヨ（めんたいマヨネーズタイプ）
大さじ2
ソフト系フランスパンまたは食パン
4枚
塩サバ
半身2枚
キャベツ
150g
紫玉ねぎ
1/4個（約20g）
レモン果汁
大さじ2
ブラックペッパー
小さじ1/4
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
少々

使用商品

めんたいマヨネーズタイプ300g

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作り方

塩サバにレモン果汁を振っておく。

塩サバを魚焼きグリル、またはオーブンなどで焼き、ブラックペッパーを振る。

紫玉ねぎは薄くスライスして水に５分ほどさらす。

キャベツを千切りにし、中火で熱したフライパンにオリーブオイルを加え炒め、
塩コショウをする

ソフト系のフランスパンまたは食パンの内側になる面に、
めんたいマヨネーズタイプ（めんマヨ）を塗る。

パンに炒めたキャベツ、焼いた塩サバ、水気を切った紫玉ねぎをもう一枚のパンで乗せサンドする。

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